Karadakiroku: journal corps

Karadakiroku est un journal pour les jours où l'humeur et l'état du corps sont difficiles à mettre en mots. Quelques appuis suffisent pour aligner humeur, état, sommeil et médicaments.

• Aujourd'hui, en environ 30 secondes
• L'humeur, c'est un appui sur une échelle à 5 niveaux
• Ajoutez des étiquettes d'état (fatigue, mal de tête, somnolence...), des heures de sommeil, la prise de médicaments, des tags et une courte note - tout est facultatif
• Vous ne pouvez saisir qu'aujourd'hui ou le passé, jamais le futur - aucune pression à rattraper

• Un calendrier lisible d'un coup d'œil
• Une vue mensuelle aligne humeur et étiquettes d'état ensemble
• Formes et motifs marquent chaque entrée, pas seulement la couleur
• Consultez "ce jour, il y a un an" à tout moment

• Un PDF prêt pour le médecin
• Exportez humeur, état et tags dans l'ordre des dates (gratuit pour les 60 derniers jours)
• Le PDF présente vos données telles quelles - aucune moyenne, aucune interprétation ajoutée

• Pensé pour rassurer
• Chaque jour peut être enregistré (affichage et export couvrent les 60 derniers jours)
• Aucune publicité
• Tout reste sur cet appareil, rien n'est envoyé ailleurs
• Verrouillez l'app avec Face ID, empreinte ou code

Karadakiroku se contente d'aligner ce que vous enregistrez - l'app ne pose pas de diagnostic, ne juge pas les causes et ne remplace pas un médecin. Cette application n'est pas un dispositif médical. En cas d'inquiétude pour votre santé, consultez un professionnel de santé.